Domingo, 21 de Junho de 2009

@ 18:18

Bom, vamos ver se dessa vez eu consigo...
Pra dizer a verdade eu ando muito sem ânimo para postar ultimamente. Para mim, postar era tipo um ritual, eu sentava na frente do computador, organizava as minhas idéias e escrevia. Agora eu mal tenho tempo de sentar na frente do computador por muito tempo, principalmente porque tenho que dividir o pc com meu irmão e meu pai e também devido ao meu trabalho. Eu pensei seriamente em abandonar o blog, mas depois de muito pensar, percebi que não posso fazer isso. É aqui que eu despejo tudo o que sinto, tudo o que queria falar e não consigo, tudo que me acontece de bom ou ruim. Eu tenho blog há 5 anos (só esse já tem mais de 1 ano) e acho que não consigo me acostumar a ficar sem um lugar para escrever, mesmo que seja pelo menos uma vez por mês.
Já que eu consegui tempo e vontade para escrever hoje, vou contar um pouco sobre o que tem mudado na minha vida.
Desde que saí daquele consultório e soube que realmente estava com depressão pensei: "tenho que fazer alguma coisa para mudar isso". Eu sei que os medicamentos ajudam, mas eu também sei que eu tenho que me ajudar então comecei a fazer coisas simples que me agradavam e que eu já tinha esquecido. Parece que, desde que comecei a trabalhar, eu deixei tudo para trás na minha vida e passei a me dedicar somente ao trabalho e isso estava me deixando pior ainda. Para resumir um pouquinho, vou fazer uma lista das coisas que voltei a fazer e que têm me ajudado muito:

- Me "obriguei" a escutar pelo menos 10 músicas por dia.

Eu sempre escutava música, praticamente 24 horas por dia e de uns tempos pra cá, eu passava semanas sem escutar ao menos uma música. Para me ajudar nesse controle, eu voltei a utilizar o blip.fm.

- Passei a entrar menos no orkut.

Sabe aquela história de que "o que os olhos não vêem o coração não sente?", então isso tem a ver com o motivo pelo qual eu tenho entrado no orkut o mínimo possível. Assim eu não me aborreço porque não sei de nada. E como isso tem me feito bem! Só não deleto o orkut de vez porque tem algumas pessoas com quem só tenho contato lá.

_ Voltei a usar o plurk, que está integrado com o meu twitter.

Isso tem sido bom porque consigo colocar pra fora o que estou sentindo sem gastar muito tempo e é um bom modo de manter contato com pessoas queridas e fazer novas amizades.


Como deu pra perceber, é muito provável que eu não apareça por aqui com tanta frequencia quanto antes, mas todas vocês podem me encontrar nesse link aqui (é só escolher um ou mais de um ^^ e me adicionar).

Sempre que puder, eu volto, prometo!

Ah, eu esqueci de falar sobre a reação de algumas pessoas com relação à minha depressão, mas isso é tão insignificante para mim que nem vou comentar mesmo...

Beijos

Marcadores: blog, doença, internet, mudanças, problemas, reflexões, sentimentos

Domingo, 24 de Maio de 2009

@ 17:00

Eu fico tanto tempo sem postar que nem sei ao certo o que escrever...tanta coisa tem acontecido ultimamente... Gostaria de ter tempo para poder escrever aqui sempre que me desse vontade, como acontecia antes, mas agora, tenho que escrever quando dá tempo e geralmente, quando esse tempo aparece, eu estou cansada demais.

Bom, mas já que eu resolvi começar, agora vou até o final.

Essas duas últimas semanas foram semanas de provas para os meus alunos e foi muito estranho ficar avaliando todo mundo. O aluno para quem eu dei a primeira prova foi muito mal na parte escrita e isso me deixou meio preocupada. Esse aluno é chefe de uma companhia famosa aqui na região e todos no curso olham para ele como se ele fosse super importante, até o tratam diferente e eu pensei que a nota ruim dele pudesse me prejudicar de alguma maneira. Felizmente, nada aconteceu e ele mesmo reconheceu que não teve muito tempo para estudar e por isso se saiu mal.

Depois de uma semana aplicando provas, foi a minha vez de fazer uma. Eu me inscrevi para o concurso da prefeitura de uma cidade vizinha, o salário de lá é muito bom e os funcionários têm várias vantagens além dele. O gabarito saiu na última terça-feira e eu fui classificada, agora tenho que esperar até julho para ver se consegui passar entre as vagas imediatas. Duvido muito que isso aconteça, mas, como o concurso tem validade de dois anos, pode ser que eu consiga o emprego ano que vem ou no outro.

Agora mudando completamente de assunto, eu resolvi procurar um outro psiquiatra. Não sei se todos se lembram de que eu procurei um há uns 3 anos atrás e ele me passou uns remédios muito fortes que só me faziam dormir o dia todo. Desde essa época eu nunca mais procurei outro psiquiatra, recorri a medicinas alternativas (que até fizeram efeito), mas depois que eu parei com as sessões, senti que tudo estava voltando, acho que eu só me senti tão mal assim em 2006, que foi um ano muito difícil para mim.

Depois de tanto pesquisar, acabei encontrando um psiquiatra que diziam ser muito bom e marquei uma consulta para sexta-feira. Acabei descobrindo o que eu já desconfiava: estou com depressão. Ele disse que provavelmente isso é de origem genética porque a minha avó também tinha e que eu ficarei bem depois de um tratamento longo. Contei pra ele sobre o outro psiquiatra e disse que não queria remédios fortes e ele disse que não tinha necessidade disso. Estou tomando uma anti-depressivo e um outro remédio de tarja preta, mas ele disse que são remédios fracos e realmente não senti nada nesses dois dias.

Eu não sei qual é a opinião de vocês, mas gostaria de contar com o respeito que sempre recebi de todos aqui. Eu não contei isso para muitas pessoas porque não quero que fiquem com pena de mim ou me tratando diferente por causa disso, que é uma doença, mas tem cura. Estou falando isso porque ao contar para algumas pessoas (que eu julgava que me compreenderiam) recebi respostas do tipo: "você tem que procurar Deus" ou "você precisa de um namorado" e isso me deixou muito triste. O que eu menos preciso agora é de pessoas me dizendo o que eu tenho que fazer.

Desculpem o desabafo e o post corrido, mais uma vez. Não posso dizer ao certo quando volto a postar, mas eu volto. :)
Beijos

Marcadores: doença, família, memórias, problemas, sentimentos, trabalho

Domingo, 21 de Junho de 2009

@ 18:18

Bom, vamos ver se dessa vez eu consigo...
Pra dizer a verdade eu ando muito sem ânimo para postar ultimamente. Para mim, postar era tipo um ritual, eu sentava na frente do computador, organizava as minhas idéias e escrevia. Agora eu mal tenho tempo de sentar na frente do computador por muito tempo, principalmente porque tenho que dividir o pc com meu irmão e meu pai e também devido ao meu trabalho. Eu pensei seriamente em abandonar o blog, mas depois de muito pensar, percebi que não posso fazer isso. É aqui que eu despejo tudo o que sinto, tudo o que queria falar e não consigo, tudo que me acontece de bom ou ruim. Eu tenho blog há 5 anos (só esse já tem mais de 1 ano) e acho que não consigo me acostumar a ficar sem um lugar para escrever, mesmo que seja pelo menos uma vez por mês.
Já que eu consegui tempo e vontade para escrever hoje, vou contar um pouco sobre o que tem mudado na minha vida.
Desde que saí daquele consultório e soube que realmente estava com depressão pensei: "tenho que fazer alguma coisa para mudar isso". Eu sei que os medicamentos ajudam, mas eu também sei que eu tenho que me ajudar então comecei a fazer coisas simples que me agradavam e que eu já tinha esquecido. Parece que, desde que comecei a trabalhar, eu deixei tudo para trás na minha vida e passei a me dedicar somente ao trabalho e isso estava me deixando pior ainda. Para resumir um pouquinho, vou fazer uma lista das coisas que voltei a fazer e que têm me ajudado muito:

- Me "obriguei" a escutar pelo menos 10 músicas por dia.

Eu sempre escutava música, praticamente 24 horas por dia e de uns tempos pra cá, eu passava semanas sem escutar ao menos uma música. Para me ajudar nesse controle, eu voltei a utilizar o blip.fm.

- Passei a entrar menos no orkut.

Sabe aquela história de que "o que os olhos não vêem o coração não sente?", então isso tem a ver com o motivo pelo qual eu tenho entrado no orkut o mínimo possível. Assim eu não me aborreço porque não sei de nada. E como isso tem me feito bem! Só não deleto o orkut de vez porque tem algumas pessoas com quem só tenho contato lá.

_ Voltei a usar o plurk, que está integrado com o meu twitter.

Isso tem sido bom porque consigo colocar pra fora o que estou sentindo sem gastar muito tempo e é um bom modo de manter contato com pessoas queridas e fazer novas amizades.


Como deu pra perceber, é muito provável que eu não apareça por aqui com tanta frequencia quanto antes, mas todas vocês podem me encontrar nesse link aqui (é só escolher um ou mais de um ^^ e me adicionar).

Sempre que puder, eu volto, prometo!

Ah, eu esqueci de falar sobre a reação de algumas pessoas com relação à minha depressão, mas isso é tão insignificante para mim que nem vou comentar mesmo...

Beijos

Marcadores: blog, doença, internet, mudanças, problemas, reflexões, sentimentos

Domingo, 24 de Maio de 2009

@ 17:00

Eu fico tanto tempo sem postar que nem sei ao certo o que escrever...tanta coisa tem acontecido ultimamente... Gostaria de ter tempo para poder escrever aqui sempre que me desse vontade, como acontecia antes, mas agora, tenho que escrever quando dá tempo e geralmente, quando esse tempo aparece, eu estou cansada demais.

Bom, mas já que eu resolvi começar, agora vou até o final.

Essas duas últimas semanas foram semanas de provas para os meus alunos e foi muito estranho ficar avaliando todo mundo. O aluno para quem eu dei a primeira prova foi muito mal na parte escrita e isso me deixou meio preocupada. Esse aluno é chefe de uma companhia famosa aqui na região e todos no curso olham para ele como se ele fosse super importante, até o tratam diferente e eu pensei que a nota ruim dele pudesse me prejudicar de alguma maneira. Felizmente, nada aconteceu e ele mesmo reconheceu que não teve muito tempo para estudar e por isso se saiu mal.

Depois de uma semana aplicando provas, foi a minha vez de fazer uma. Eu me inscrevi para o concurso da prefeitura de uma cidade vizinha, o salário de lá é muito bom e os funcionários têm várias vantagens além dele. O gabarito saiu na última terça-feira e eu fui classificada, agora tenho que esperar até julho para ver se consegui passar entre as vagas imediatas. Duvido muito que isso aconteça, mas, como o concurso tem validade de dois anos, pode ser que eu consiga o emprego ano que vem ou no outro.

Agora mudando completamente de assunto, eu resolvi procurar um outro psiquiatra. Não sei se todos se lembram de que eu procurei um há uns 3 anos atrás e ele me passou uns remédios muito fortes que só me faziam dormir o dia todo. Desde essa época eu nunca mais procurei outro psiquiatra, recorri a medicinas alternativas (que até fizeram efeito), mas depois que eu parei com as sessões, senti que tudo estava voltando, acho que eu só me senti tão mal assim em 2006, que foi um ano muito difícil para mim.

Depois de tanto pesquisar, acabei encontrando um psiquiatra que diziam ser muito bom e marquei uma consulta para sexta-feira. Acabei descobrindo o que eu já desconfiava: estou com depressão. Ele disse que provavelmente isso é de origem genética porque a minha avó também tinha e que eu ficarei bem depois de um tratamento longo. Contei pra ele sobre o outro psiquiatra e disse que não queria remédios fortes e ele disse que não tinha necessidade disso. Estou tomando uma anti-depressivo e um outro remédio de tarja preta, mas ele disse que são remédios fracos e realmente não senti nada nesses dois dias.

Eu não sei qual é a opinião de vocês, mas gostaria de contar com o respeito que sempre recebi de todos aqui. Eu não contei isso para muitas pessoas porque não quero que fiquem com pena de mim ou me tratando diferente por causa disso, que é uma doença, mas tem cura. Estou falando isso porque ao contar para algumas pessoas (que eu julgava que me compreenderiam) recebi respostas do tipo: "você tem que procurar Deus" ou "você precisa de um namorado" e isso me deixou muito triste. O que eu menos preciso agora é de pessoas me dizendo o que eu tenho que fazer.

Desculpem o desabafo e o post corrido, mais uma vez. Não posso dizer ao certo quando volto a postar, mas eu volto. :)
Beijos

Marcadores: doença, família, memórias, problemas, sentimentos, trabalho